클렌징루틴2 동안 피부를 위한 생활 습관 5가지 나이는 숫자일 뿐! 동안 피부를 유지하는 비결이 있어요 어릴 때는 피부 고민이 별로 없지만, 나이가 들수록 피부 탄력 저하, 잔주름, 칙칙한 피부 톤 등 다양한 변화가 느껴지기 시작해요. 예전과 똑같이 관리하는데도 피부가 예전 같지 않다면, 생활 습관을 점검해볼 필요가 있어요! 사실 동안 피부를 유지하는 사람들의 비결은 비싼 화장품이나 피부과 시술이 아니라, ‘매일의 작은 습관’에 달려 있어요. 오늘은 꾸준히 실천하면 나이를 거꾸로 먹을 수 있는 동안 피부 생활 습관 5가지를 알려드릴게요. 조금만 신경 써도 피부 나이를 5~10년은 젊게 유지할 수 있으니까, 오늘부터 하나씩 실천해보세요! 1. 피부 나이를 되돌리는 '충분한 수면'피부도 쉬는 시간이 필요해요. 밤 10시~새벽 2시는 피부 재생이 가장 활.. 2025. 3. 8. 피부를 망치는 잘못된 습관 5가지 : 무심코 하는 행동이 피부를 늙게 만든다! 피부가 나도 모르게 망가지는 이유아침저녁으로 꼼꼼하게 스킨케어를 하고, 비싼 화장품도 사용하는데 왜 피부가 좋아지지 않을까요? 어쩌면 잘못된 생활 습관이 피부 건강을 망치고 있을지도 모릅니다. 피부는 단순히 바르는 제품만으로 좋아지는 것이 아니라, 매일의 생활 습관과 관리 방법이 피부 노화 속도를 결정합니다. 혹시 이런 습관을 반복하고 있지 않나요? - 클렌징을 꼼꼼하게 하지 않는다 - 세안 후 수건으로 피부를 세게 문지른다 - 스마트폰을 오래 사용하면서 얼굴을 자주 만진다 이처럼 무심코 하는 행동들이 피부 탄력을 저하시키고, 주름과 트러블을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 피부를 망치는 잘못된 습관 5가지와 이를 예방하는 방법을 알려드릴게요. 작은 습관만 바꿔도 맑고 건강한 피부를 유지할 수 있습니.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음
